Unidade Ipiranga

Acupuntura, Fisioterapia Estética, Hidroterapia, RPG, Pilates, Fonoaudiologia, Pediatria e Psicólogo

Rua Arcipreste Ezequias, 152

Ipiranga - São Paulo

  • 11 2063-2888 | 11 2063-3138

Unidade Maestro Cardim

Hidroterapia


 

Rua Maestro Cardim, 987

Bela Vista - São Paulo

  • 11 3253-9123

Unidade Liberdade

Fisioterapia, RPG, Acupuntura, Pilates e Drenagem Linfática

 

Rua Maestro Cardim, 354 - Cj. 74

Liberdade - Metrô São Joaquim

  • 11 3285-1717

Unidade Ipiranga

Acupuntura, Hidroterapia, RPG, Pilates, Fonoaudiologia, Pediatria e Psicólogo

Rua Arcipreste Ezequias, 152

Ipiranga - São Paulo

  • 11 2063-2888 | 11 2063-3138

Tratamentos com Pilates

O Pilates é um conjunto de exercícios criados pelo Joseph Pilates, que são realizados nos Solo ou em Equipamentos exclusivos, que visa o total e completo controle e conexão entre corpo e mente, devolvendo e restaurando a saúde de indivíduos em condições patológicas assim como promovendo um aumento da qualidade de vida para indivíduos saudáveis. É um método com ênfase no alinhamento, respiração, coordenação, equilíbrio e emagrecimento. 

Os exercícios de baixo impacto e de poucas repetições proporcionam resultados eficazes e, ao mesmo tempo, menor desgaste das articulações e dos músculos, tornando-o praticável tanto por atletas profissionais quanto por pessoas sedentárias. ​


​Ao praticar Pilates regularmente você obtém uma série de benefícios para a sua saúde, incluindo:​


•   Emagrecimento

•   Força muscular

•   Postura e equilíbrio corporal

•   Flexibilidade

•   Prevenção e tratamento de dores nas costas

A Clínica Poolterapia atende tratamentos de Pilates na