Tratamentos com Pilates

O Pilates é um conjunto de exercícios criados pelo Joseph Pilates, que são realizados nos Solo ou em Equipamentos exclusivos, que visa o total e completo controle e conexão entre corpo e mente, devolvendo e restaurando a saúde de indivíduos em condições patológicas assim como promovendo um aumento da qualidade de vida para indivíduos saudáveis. É um método com ênfase no alinhamento, respiração, coordenação, equilíbrio e emagrecimento.

Os exercícios de baixo impacto e de poucas repetições proporcionam resultados eficazes e, ao mesmo tempo, menor desgaste das articulações e dos músculos, tornando-o praticável tanto por atletas profissionais quanto por pessoas sedentárias. ​

A Clínica Poolterapia atende tratamentos de Pilates na